經由六堂結合詩學以及雅樂舞的身體舞蹈課程,認識身體的「中心軸」概念,並且透過內觀,結合自身意念和身體舞蹈動作的心路歷程運動記錄。
藉由跑步減重,從10K到半馬、全馬、超馬、接力賽,101登高、環日月潭、環大臺北、登玉山等。有酸甜苦辣、有喜憂參半,有一個人跑、有一群人跑,更當過裁判、志工、啦啦隊、應援團等,從不同角度實際參與比賽,感受馬拉松這種讓人欲罷不能的滋味。
現代人飲食作息不正常,透過路跑運動以達到減重目的,不知不覺中掉坑愛上跑步不歸路。
不想當胖子,決心減重。透過跑馬及交叉訓練、飲食控制、作息調整,健康瘦至正常BMI,希望分享給遇到瓶頸或是尚在觀望期的人參考。
從高中開始爬山,上大學後加入台大登山社,由衷希望能透過文字記錄下每一座獨特的山、特別的氣味、獨一無二的感受,也希望能夠將爬山的經驗,透過文字的書寫,給自己一個解釋,一個爬山的理由,一次次上山的意義。 裡面記錄了這次爬山的過程,沿途經歷的美景,學到的新知,更多的,是心境上的成長。
有機會進入一個新團體是幸運的,因為你會發現很多不同的團體宗旨其背後的原因,像我以前根本沒聽過“掏鋼杯”,有“展望”,學員“破功”這種詞,聽了都要換算成我們平常的意思,不過那就是一種團隊默契吧,或者是我也發現登山是一件很專業的事情,有嚮導領隊不同層級,從定位搭帳紀錄地圖山難留守升火煮裝備都有不少奧妙之處,為的就是安全與風險的衡平。於是寫下這些。
「想到無數個辛苦的日子,那些受傷的痛和忍著淚水的訓練,一切都值得了。」 今年台北世大運,滑輪溜冰好手陳彥成在男子一萬公尺計點淘汰賽中,為中華隊奪下世大運首金,意義非凡。 不過你知道,那些光鮮亮麗,是多少汗水和淚水積累而成的嗎?
日前加盟洛杉磯天使隊的日本職棒巨星大谷翔平,曾表示很喜歡經典運動電影——《洛基》(Rocky)。從洛基這個角色設定上,也得以一窺大谷翔平從小一路到職棒以來的寫照,進一步了解之後,在進行球隊加盟所進行的選擇,也變得不那麼令人意外了⋯⋯
躲避球是我接觸最早的運動,也是影響我對於運動的熱衷程度,甚至是影響我之後就讀體育大學的原因之一。躲避球的印象大多都是玩的成分比較多,但其實躲避球也可以很專業,希望透過這樣的專題,能帶給大家不同的看法。
因爲他們兩人是我的家人!他們的努力是有目共睹的,每次比賽他們都拿出100分的拼勁,讓我很感動,他們得獎了我感到非常欣慰也很替他們開心!
身兼博士+賽車手是一件難以置信的事,我深深感動也敬佩這位人物,並由衷期盼這個故事的正能量能夠傳達予更多人,打動且鼓舞人心!
陪跑員表示,曾經有視障跑者問他:「什麼是跑步?」 於是他拉著視障跑者的手腳,擺出跑步的姿勢,循序漸進地加快,鼓勵他雙腳離地,讓視障者學會了跑步。
「全國大專院校軟式棒球聯賽」預計在2018年3月開打,比賽創辦人洪騰勝抱著熱愛棒球的心相隔近30年後要再次衝擊台灣棒球界,而此次專訪全國大專院校軟式棒球推展協會執行長吳誠文,他也秉持突破性的理念協助鴻董事長推廣軟式棒球,同時他也順道談論國內的「體育」,點出台灣教育的一大盲點。
自己的親身體驗以及感受。
女籃一直是在社會中容易被忽略的一個族群,但其實女籃跟男籃沒有不一樣,所有球員都在場下努力練習,也在場上盡情發揮。我是女籃的一員,也是女籃攝影師,當我在場上時,我會做好本分,用籃球創歷史;當我在場邊時,我會努力捕捉,用照片說故事;現在我在場下,我會用文字的溫度,讓更多人認識女籃。
描述女壘運動近期賽況以及未來比賽展望。
唯有自己走過的路,寫出來的最溫度
因為2017年台灣舉重項目在世大運有亮眼的成績,希望能讓大家對這項運動有更深的了解,以及知道台灣還有很多默默在努力的運動好手們。希望有一天他們在賽場上創下耀眼成績時,不吝嗇給予他們鼓勵與支持。
台大法壘,一直都是新生盃的佼佼者,不同於棒球的快速,不同於快壘的變化,慢壘有屬於自己的優雅,且台大新生盃壘球賽要求男女各一半,更是落實了體力間、戰術間,互相磨合與牽制的過程。每次法壘比賽,從教練、先發到候補,眾人齊聚一心,努力抓出局數、揮棒、彼此鼓勵的狀態十分感人,因此決定提筆寫下準備比賽的過程,以及比賽當下的刺激感,及大家心境上的成長。
經過親身參與籃球和排球的比賽現場後,感受這兩項球類運動在台灣備受重視的程度差異
我喜歡打籃球,所以我想讓更多人知道這項運動,希望他也可以愛上這項運動
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