活動徵件期：2016年1月18日(一)至4月8日(五)下午17點止

參賽規定

●第一階段初賽：繳交健康操報名表、練習照片與影片，參加評選；為確保影片品質，影片中以6人為上限，且至少包含2名65歲以上(原住民55歲以上)長輩與2名30歲以下青年。

註: 坐姿組至少包含3名65歲以上(原住民55歲以上)長輩。

●第二階段總決賽：入圍隊伍，將進行總決賽，上臺人數以15人為上限；由專業評審評選出冠、亞、季、殿軍隊伍。

分組方式

動作設計

銀髮健康操之動作設計需符合健康促進與體適能之觀念並適合長輩運動，且展現銀髮族健康、活力之精神。

指定曲４選1

為增加活力銀髮健康操推廣性，活動設有指定曲四種語言：

1.國語-動一動 (歌曲連結請點此)

2.臺語-一人水一項 (歌曲連結請點此)

3.客家語-The Rainbow虹 (歌曲下載請點此)

4.原住民語-布古拉夫 (歌曲下載請點此)

隊友協尋

主辦單位可協助欲參賽但缺乏人力之隊伍，配對尋找65歲以上長輩或30歲以下青年，可寫申請表單或來電洽詢。

線上表單填寫：https://goo.gl/5FEMXf

註：此服務僅提供機會配對，不保證媒合成功。

投稿方式

一律以影片方式投稿參賽。

獎勵辦法

1.第一階段-初賽

(1)凡報名本次健康操大賽的隊伍，均可獲得參加證書。

(2)將於初賽選出下列入圍總決賽及特別獎名額：

a.入圍總決賽：站姿組與坐姿組各10隊。

b.佳作：站姿組與坐姿組各10隊。

c.特別鼓勵獎：選出參與動機與故事值得鼓勵之隊伍，站姿組與坐姿組各５隊。

d.特別人氣獎：依照網路人氣票選排名選出站姿組與坐姿組各5隊。

票選期間：2016/4/15(五)~2016/5/5(四)止

票選網址：https://goo.gl/csN6kT

※b、c、d獎項將於總決賽當天頒發獎狀與獎品乙份。

2.第二階段-總決賽暨頒獎典禮

入圍總決賽之「站姿組」、「坐姿組」分別各取以下獎項：

◎冠軍１名-獎盃乙座、獎金10,000元

◎亞軍2名-獎盃乙座、獎金5,000元

◎季軍3名-獎盃乙座、獎金3,000元

◎殿軍4名-獎盃乙座、獎金2,000元

獲得冠、亞、季、殿軍隊伍均為弘道銀髮健康操公益大使，需依弘道安排協助至少1場公益演出，共同推廣活躍老化觀念。

活動諮詢電話：04-22060698#75 黃小姐

弘道官網：http://www.hondao.org.tw/

附件檔案

2016弘道全國活力銀髮健康操詳細活動資訊.pdf